actueel

Laptopgebruik grootste oorzaak RSI

Schrikbarend aantal RSI klachten

Uit onderzoek (VU Amsterdam) blijkt dat een schrikbarend aantal Nederlanders kampt met RSI klachten, 450.000 tot een half miljoen ! Zij hebben ofwel lichte klachten ofwel zijn geheel arbeidsongeschikt geraakt. Wij zeggen het nog maar eens: RSI (Repetitive Strain Injury) is een verzamelnaam voor aandoeningen en klachten aan o.a. bovenrug, nek, schouders, armen, polsen en vingers, vaak veroorzaakt door een verkeerde zit- of werkhouding.  Voor ca 80% is de oorzaak van RSI een verkeerd werken met een laptop !

Ergonomisch werken

Laptops zijn klein en makkelijk te vervoeren, en voor een kort gebruik ideaal. Helaas zijn ze niet gemaakt en bedoeld voor langdurig gebruik. Teneinde ergonomisch te kunnen werken, dienen nek en wervelkolom zich zoveel mogelijk in een rechte lijn onder elkaar te bevinden, zodat het hoofd goed gedragen wordt. Zonder laptopstandaard zou het hoofd steeds naar beneden gericht zijn, wat belastend is voor nek en schouders. De ge-integreerde laptop-muis belast arm, pols en vingers teveel. Het werken met een losse muis en toetsenbord, en een flexibele laptopstandaard is daarom zeer aan te raden.